En octobre, place au Grand Raid sur l’île de La Réunion !

Du 17 au 20 octobre 2024, la nouvelle édition du Grand Raid arrive en trombe à La Réunion. Événement aussi sportif que populaire, il revient cette année avec son lot de nouveautés. Ultra-trail historique, il se compose de 5 courses dont la mythique “Diagonale des Fous” et son exigeant tracé de 175 km ! Des parcours aux détails pratiques, vous saurez tout sur ce rendez-vous incontournable de l’île !

Créée en 1989, cette course n’a cessé de faire vibrer La Réunion, mais également le reste du monde. Les participants sont invités à se dépasser, aussi bien physiquement que mentalement, au milieu de paysages à couper le souffle lors de plusieurs épreuves sportives, et ce, de jour comme de nuit ! Sentiers escarpés, dénivelés positifs, conditions climatiques extrêmes, montées et descentes incessantes… La réputation du Grand Raid n’est plus à faire. Du 17 octobre au 20 octobre prochains, cette compétition incontournable de course à pied revient pour une 36e édition.

Grand Raid de La Réunion 2024 : les nouveautés à connaître avant le départ

Cette année, ce sont bien 5 parcours qui vous sont proposés. En effet, le “Métis Trail” intègre le programme ! Il rejoint la “Diagonale des Fous”, le “Trail de Bourbon”, la “Mascareignes” et le “Zembrocal Trail”. Sa particularité ? Il propose un format plus court de 50 km et au dénivelé positif de 2 500 m qui se déroule dans l’ouest de La Réunion. Idéal pour faire ses premiers pas dans le monde de la course nature ! De Saint-Paul à La Redoute, en passant par La Possession, ce ne sont pas moins de 600 coureurs qui auront la chance de s’élancer sur ce tout nouveau trail !

Réservée aux plus expérimentés, la fameuse “Diagonale des Fous” se voit être la plus longue de l’histoire. 175 km à avaler après un départ groupé et en surplombant le cirque naturel de Mafate en empruntant le piton Maïdo. Ce dernier signe son grand retour au sein du parcours ! Les coureuses et les coureurs du “Trail de Bourbon” vont eux aussi pouvoir profiter de ce point de vue spectaculaire et immanquable de l’île de La Réunion.

• Équipement obligatoire (dossard, lampe frontale, gobelet réutilisable, téléphone portable…), règlement, détails des courses et dernières informations pratiques, le site de l’événement regroupe l’ensemble des renseignements nécessaire afin de vivre le Grand Raid à 100 % !
  

Pour vous préparer à ce rendez-vous immanquable, quoi de mieux que de retrouver du temps libre ? Des hommes et des femmes de ménage à Le Port gèrent vos tâches ménagères !

Centre Services : se faire aider par des professionnels du nettoyage à Le Port

En déléguant votre ménage à domicile à des intervenants qualifiés, vous aurez tout le loisir de vous entraîner, de vous reposer et de vous rendre sur les lieux de compétition sans mettre de côté l’entretien ménager. L’aide ménagère que vous propose Centre Services La Réunion Ouest est entièrement personnalisée. Elle s’adapte donc à votre quotidien, et peut même pallier un besoin ponctuel en matière de nettoyage et de repassage à domicile à Le Port. Un homme ou une femme de ménage prend le relais dès que vous le souhaitez !

Vous n’avez pas à bousculer vos habitudes de vie. Nos prestations s’adaptent à vous, et non l’inverse. De plus, elles sont toutes réalisées à l’aide de techniques professionnelles. Notre savoir-faire de plus de 16 ans vous garantit un résultat impeccable ainsi qu’un accompagnement professionnel. Du ménage au repassage, vous pouvez compter sur un service à domicile de confiance. Prenez contact avec votre agence de proximité pour vous faire épauler par des personnes expérimentées, à l’écoute et sur qui vous pouvez vraiment compter !